Meditasyon Hapishanesindeyim. Sessizlik içerisinde 10 gün boyunca günde 10 saat meditasyon yapılan Vipassana pratiğimi tamamlayamadım. Bu bölümde neden tamamlayamadığımdan ama bu süreçte bile neleri farkedip bir yandan ağlar bir yandan gülümserken oradan ayrılışımdan söz ettim.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!